RUTINA DE YOGA PARA FORTALECER BRAZOS

A las amantes del Yoga les dejamos una rutina ideal para fortalecer los brazos. Empezando con el "saludo al sol" aprovechamos los importantes beneficios que este completo ejercicio le puede brindar a nuestro cuerpo. Esperamos que les guste! Es ideal para aplicarla en nuestras casas.

MUJER HIT

Winnie Gana

Instructora de yoga y Nutrición deportiva

@winniegana

danielaganav@gmail.com

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